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第六期“东庄水利大讲堂”开讲
来源: 张婧怡      编辑:     发布时间: 2021-01-14      浏览量: 636
       1月14日,第六期“东庄水利大讲堂”开讲,建设质量部潘登科同志带来了以《健康生活方式》为题的讲座。各部门职工代表45人参加学习。
 

       讲座分别就合理膳食、适量运动、戒烟戒酒、心理平衡、环境健康、健康提示等六项内容进行了详细讲解,就如何化解心理健康问题、吸烟饮酒的危害、平衡膳食结构和加强体育锻炼等进行了分享交流,引导员工要通过规律作息、合理膳食、科学运动、保持良好心态来预防一些常见疾病的发生。
 
        此次健康讲座内容丰富,生动有趣,公司职工受益匪浅,纷纷表示要在做好疫情防控的同时,自觉养成良好的生活和工作习惯,加强自身锻炼,以强健的体魄、健康的心理、充沛的精力优质高效的工作,为东庄水利工程建设贡献自己的力量。

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